#4 medytacja prowadzona wewnętrznego światła

Jeśli tylko poszukujesz lub pragniesz wzmocnić swoje wewnętrzne światło, ta medytacja jest dla Ciebie!

Jak zawsze autorska, prowadzona, oryginalna, tym razem wyłącznie skierowana wgłąb siebie. Rozwija duchowo!

Ma działanie uspokajające, wyciszające umysł i relaksujące ciało. Dobrze wpływa na zdrowie. Leczy wnętrze, a zatem pozytywnie wpływa także na postrzeganie świata.

W tą bezpieczną podróż do siebie zarezerwuj spokojne pomieszczenie i pół godziny na swoje i tylko swoje potrzeby.

Podpowiem Ci, że do medytacji dobrze jest wracać i co jakiś czas powtarzać już wcześniej odbytą podróż.

Zapraszam na medytację!

Erben z ERBEN.pl

#1 Medytacja prowadzona – relaks i odpuszczenie

#1 Medytacja prowadzona, w której w podróży do swojej głębi znajdujemy bezinwazyjną technikę do zrelaksowania ciała i umysłu. Odpuszczamy co złe, wręcz usuwamy z siebie pokłady niepokoju, lęku, strachu, zwątpienia. Kontrujemy swój oddech, a wdychane powietrze ma złoty kolor! Zaledwie 30 minut, z nieocenionymi pozytywnymi efektami dla spokoju, a zatem i dla Twojego zdrowia!

Jest to moja autorska medytacja relaksu, jedna z wielu jej odmian, opracowywana na przemian z przeróżnymi innymi medytacjami o różnej sile i intencjach, już od 2006 roku.

Zachęcam do znalezienia możliwie niezakłócającej przestrzeni, przygotowania wygodnej poduszki lub koca i zrobienia pierwszego kroku, a raczej „siadu”…

Dodam, że medytacja relaksu i odpuszczenia może być dowolną ilość razy powtarzana.

Z uwagi na fakt, że jest to mój dar dla Ciebie, zachęcam Cię do udostępnienia linku do medytacji swojej rodzinie, przyjaciołom, znajomym, a na YouTube do pozostawienia komentarza oraz  „łapki w górę”.

Zapraszam na wspólne medytacje oraz sesje rozwoju duchowego i wglądu w siebie.

Erben